전체 글 개똥쑥 효능 7가지 개똥쑥이란? 국화과에 속하는 풀로써 뽑아서 손으로 비비게 되면 개똥 비슷한 냄새 가난 다고 해서 개똥쑥이라는 이름을 짓게 됐습니다 특히 1990년대 이후에 아르테미시닌 성분을 뽑아내어 말라리아 퇴치제로 지금까지 꾸준하게 사용되고 있습니다 이밖에도 개똥쑥 효능은 굉장히 많은 것으로 알려져 있습니다. 개똥쑥 영양소 아미노산 - 루신, 라이신, 이소루신 같은 필수 아미노선이 풍부하게 들어가 있습니다 개똥쑥 100g 속에 들어있는 아미노산의 양은 1,300mg 정도입니다. 섬유질 - 100g 당 열량은 총 30kcal 정도 되며 섬유질은 5g으로 하루 섭취량의 약 40%에 해당되는 수치입니다 우리 몸에서 섬유질은 필수적으로 필요한 영양소중 하나입니다 비타민 - 개똥쑥 효능 중 비타민이 가장 눈에 띄는데 100g.. 2021. 10. 14. 침향환 효능 알아봅시다 침향환 이란? 침향나무를 환으로 제작한 것을 보고 침향환 효능이라고 합니다 동의보감에서는 뛰어난 약효로 알려져 매우 비싼 약재료들로 만들어진 약이라고 알려져 있으며 지금까지 한의학에서는 자주 사용되고 있습니다 몸 전체의 혈액순환을 돕고 다양한 염증성 질환을 예방하는데 좋으며 신경안정과 스트레스 완화 그리고 숙면에 매우 큰 도움이 됩니다. 침향환 효능 뇌 건강 증진 한 연구에 의하면 수컷 쥐 100마리를 5그룹으로 나누어 스트레스를 가하지 않는 그룹을 제외하고 매일같이 4그룹의 수컷 쥐들에게 6시간 이상 반복적인 스트레스를 가했습니다 그런 다음 침향환 효능을 알아보기 위해 투여한 후 쥐의 뇌조직과 혈청을 적출해서 스트레스 호르몬과 뇌의 전반적인 손상 정도를 비교 분석한 결과 침향을 투여받지 않은 그룹의 쥐.. 2021. 10. 13. 마리골드 효능 마리 골드란? 12세기 이후에 의학 목적으로 널리 사용되었을 정도로 마리골드 효능은 매우 뛰어납니다 현재 여러 세계의 관상용 목적의 식물로 재배가 이루어지고 있으며 현재까지 인기가 많습니다 마리골드 속에는 매우 많은 플라노보이드 그리고 항산화 성분이 풍부하며 사람 몸속의 여러 염증과 박테리아 바이러스에 대응하는 효과를 가지고 있습니다 또한 약대신 마리골드를 갈아서 만든 약재를 사용하기도 합니다 그만큼 효능만큼은 확실하다고 할 수 있습니다. 마리골드 효능 눈 건강 마리골드 효능으로 첫 번째로 꼽을 수 있는 것은 눈 건강입니다 이는 루테인이라고 하는 영양소 때문인데요 루테인은 눈에서 빛을 받아들이는 중요한 부위 중 하나인 황반에 보호막을 만들어서 강한 빛으로부터 황반을 보호하는 역할을 합니다 그래서 그런지 .. 2021. 10. 12. 알룰로스 부작용 알룰로스란? 설탕이 몸에 좋지않다는것은 누구나 아는 사실입니다 그래서 설탕을 대신해서 개발한 제품이 바로 알룰로스인데요 시중에서는 단맛이 강한대신 인체에는 전혀 문제가없다고 광고를하고있습니다 여기서 강조하는것은 알룰로스 부작용이 거의 없으며 합성물질이 아닌 천연물질이라는 점을 과하게 강조한다는 점입니다 왜냐하면 사람들 생각에는 천연물질은 좋고 합성물질은 나쁘다는 인식을 이용했기 때문입니다 알룰로스는 천연물질이 존재는 하지만 극소량이며 당도는 설탕의 70% 정도밖에 되지않습니다 또한 현재까지 알룰로스에 대한 부작용사례들이 지속적으로 나오고있습니다 알룰로스 부작용 복통 가장 흔한 알룰로스 부작용입니다 알룰로스 속에있는 단당류가 위장을 자극해서 복통을 일으키게되는데 모든 사람에게 나타나는것이 아닌 일부 사람들.. 2021. 10. 11. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 18 다음
