전체 글 수정과 만드는 방법 우리나라 전통음식이라고 하면 수정과를 빼놓을 수가 없습니다. 식혜도 맛있지만 그중에서 수정과는 식후에 먹게 되면 꿀맛 중에 꿀맛입니다. 특히 몸에 좋은 성분이 많아서 먹으면 건강에도 좋습니다. 조선시대 때는 감기에 걸린 사람들이 먹으면 면역력이 올라간다고 기록돼있을 정도로 효과가 뛰어납니다 그럼 수정과 만드는 방법 한번 알아보도록 하겠습니다. 수정과 재료 준비 재료 용량 계 피 100g 생강 90g 대추 70g 통후추 1/2스푼 흑설탕 1/2컵 물 2.5L 수정과 만드는 방법 1. 계피. 생강. 대추 손질 계피는 미지근한 물에 씻고 생강은 껍질을 벗겨서 편으로 썹니다. 대추도 마찬가지로 흐르는 물에 씻습니다. 2. 냄비에 물을 넣는다 그다음은 냄비에 준비한 물 2.5L를 넣습니다. 여기서 뜨거운 물 넣어.. 2021. 2. 5. 췌장에 좋은 음식 4가지모음 목차 오늘날 췌장암에 걸리는 사람이 작년에 비해서 약 4배 정도 늘었다고 합니다 그만큼 심각하다는 이야기인데요 췌장에 문제가 생기면 대부분 증상이없는경우가 굉장히 많기 때문에 반드시 사전에 예방을 해야 합니다 그러기 위해서는 음식을 가려먹고 췌장에 좋은 음식 위주로 섭취하는 게 무엇보다 좋습니다 제가 소개해드릴 식단이나 음식들은 췌장을 보호하는 데 있어 확실하게 도움이 되며 회복을 돕는 가치가 있어 일부 연구결과들을 인용해서 말씀드리는 것입니다. 췌장에 좋은 음식 1. 유제품 시중에 파는 유제품 중에 설탕이나 전분이 들어있는 제품은 제외하고 저지방이나 지방이 없는 제품들을 먹습니다. 우유. 요구르트. 아몬드. 콩. 쌀 등 치즈도 좋지만 일반 치즈는 지방 함량이 높아서 지방이 적은 치즈를 선택해서 섭취하시.. 2021. 1. 29. 콜오브듀티 모던워페어 후기와 실물 콜오브듀티 모던워페어를 실행해봤는데 상당히 많은 내용들이있었다 그러다 게임을 해봤는데 상당히 재미가있었다 많은 사람들이 콜오브듀티를 할꺼같다 그래서 내가 후기를 남기는 이유이기도하다 하지만 실물을 영 아닌것같다 2021. 1. 23. 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
