위산과다 치료법 6가지

최근들어 위산과다 증상으로 고통을 겪고계신분들이 많습니다 그래서 오늘 위산과다 치료법 대해서 구체적으로 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다

위산과다 치료법

식생활을 바꿔야 한다

대부분 한국 사람들의 식생활 습관은 별로 좋지가 않은 경우가 많습니다.
특히 일상생활에서 이것저것 주섬주섬 먹는 것들이 많은데요

예를 들어서 아침에 일어나서 계란빵을 먹었다 그러면 아침 일곱 시에 그렇게 드셨다 하면 오전 9시쯤에 배가 출출해지니
고구마를 하나 더 먹고 그리고 점심을 먹고 3시쯤되서 떡하나 더먹고 5시에 뭐하나 더먹고 6시쯤에 저녁을 먹습니다.

그리고 8시에 과일을 먹고 9시에 우유나 과자를 먹게 됩니다 

이렇게 먹기만 해도 총 8끼나 먹게 됩니다 이로 인해서 위산이 쉴 틈 없이 나오게 되어 위산과다 증상이 나타나게 되는 것입니다. 그러니 위산과다 치료법으로 치료를 하고 싶다면 하루 간식 없이 3끼만 딱 먹는 것이 좋습니다.

만약 이럼에도 불구하고 나아지지 않는다면 24시간 단식을 해보는 것도 좋은 방법입니다.

약을 복용해서 치료한다

제산제

위산과다 치료법으로 복용하게 되는 제산제는 위산을 중화시키고 위에 있는 점막을 보호해주는 역할을 가지고 있습니다.
주로 마그네슘, 알마게이트, 알루미늄 성분이 들어있는 약으로 처방받고 복용을 하게 됩니다.

하지만 장시간 섭취했을 시 영양소 흡수가 제대로 이루어지지 않아서 칼슘, 비타민, 미네랄 등의 결핍이 발생할 수 있습니다.

또한 사람마다 다르지만 마그네슘 성분을 먹었을 때 설사를 일으키거나 신장에 문제를 발생시키는 경우가 있어 반드시 섭취 전에 전문의에게 복용해도 되는지 진단을 받아야 합니다.

그다음 현재 다른 약을 복용하고 있다면 2시간 정도 간격을 두고 제산제를 먹는 것이 좋습니다.
시중에서 파는 제산제 같은 경우는 효과가 1~3시간 정도 되기 때문에 하루 4회 정도 시간을 정해두고 섭취하는 것이 중요합니다.

마지막으로 제산제는 위산과다 치료법은 맞으나 직접적으로 증상을 치료한다기보다는 증상을 완화시켜준다는 생각으로 복용하는 것이 중요합니다.

 

 

위산분비 억제제

과하게 분비되는 위산을 약을 통해서 자체적으로 억제하는 약물입니다.
제산제보다 효과가 길며 속 쓰림이나 위산이 역류하는 것을 예방해주게 됩니다.

성분에는 파모티딘, 니자티딘이라는 성분이 있으며 이는 제산제에 있는 마그네슘과 함께 복용하게 되면
약 효과가 20% 정도 뚝 떨어지게 됩니다 그래서 복용할 때는 단독으로 먹는 것이 좋습니다.

그리고 만약 신장기능이 좋지 않거나 질환이 있는 경우에는 복용 자체를 하지 않거나 하더라도 전문의와 상담 후 복용하던가 아니면 소량만 먹는 것이 중요합니다.

 

거기다 위산분비 억제제도 위산과다 치료법 중 하나이지만 2주 이상 복용했을 시 효과가 떨어지고 내성이 생겨 문제가 생길 수 있으니 반드시 짧은 기간만 복용해야 합니다.

 

 

위산과다 예방법

• 과식을 하지 않고 하루 식사 3끼로 제한한다
• 식후 바로 눕거나 엎드리지 않는다
• 잠자기 2시간 전엔 음식을 먹지 않는다
• 지방이 많은 음식은 가급적 피하는 것이 좋다
• 술, 초콜릿, 자극적인 음식은 먹지 않는다
• 몸무게가 많이 나간다면 다이어트를 꼭 해야 한다
• 금연하는 것이 좋다

 

위산과다 치료 추천하는 곳과 유의사항

현재 본인이 속 쓰리고 신물이 올라온다고 해서 스스로 위산과다 치료법을 찾아보고 시행하는 것보다는
전문적으로 치료를 해주는 병원에 내원해서 검사를 받고 조언대로 행동하는 것이 좋습니다.

왜냐하면 현재 증상이 위산과다로 인해서 나타난 것이 아닐 수도 있기 때문입니다 그렇기 때문에 정밀검사를 받고 결과가 나오기 전까지는 스스로 판단해서는 안됩니다.

또한 위장질환만 전문적으로 실시하는 병원에 내원해서 치료받는 것이 좋으며 실력 있는 전문의가 있는 곳에서 치료를 받는 것을 추천드립니다.

다 그런 것은 아니지만 몇몇 병원은 임상적인 진료만 하고 환자의 질환을 판단하는 경우가 있는데 이는 굉장히 잘못된 경우입니다. 환자가 속 쓰림 증상이 있다고 해서 무조 간 위와 연관된 것도 아니고 사람이 판단하는 것보다 기계로 검사를 해서 판단하는 것이 더욱 정확하기 때문입니다.

 

 

 

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따라서 위산과다 치료법 대해서 구체적으로 알아봤습니다.